拉脱维亚，全称为拉脱维亚共和国，面积为6.4589万平方公里，其中陆地面积6.2046万平方公里，内水面积2543平方公里。位于东欧平原西部，西临波罗的海(海岸线长307公里)，里加湾深入内陆。北邻爱沙尼亚，东界俄罗斯，南接立陶宛，东南与白俄罗斯接壤。全境地势低平，东部和西部为丘陵。边境线总长1841公里，其中海岸线长度496公里。平均海拔87米，地貌为丘陵和平原，以灰化土为主，约一半多为可耕地。森林覆盖率为44%，1. 4万个野生物种。有1. 4万条河流，其中长度10公里以上的有777条。主要河流是道加瓦河和高亚河。境内多湖泊和沼泽。面积超过1平方公里的湖泊有140个，较大的湖泊有卢班斯湖、拉兹纳湖、埃古列湖和布尔特涅克斯湖。气候属海洋性气候向大陆性气候过渡的中间类型。夏季白天平均气温23℃，夜晚平均气温11℃，冬季沿海地区平均气温零下2-3℃，非沿海地区零下6-7℃。平均年降水量633毫米。湿度大，全年约有一半时间为雨雪天气。

　　全国分为分为26个区和7个区级市，下设70个市、490个村。主要大城市有：里加、道加瓦皮尔斯、利耶帕亚、耶尔加瓦、尤尔马拉、文茨皮尔斯、列泽克涅。

　　公元前9000年，在拉脱维亚境内出现最早的人类活动，属欧罗巴人种。公元5世纪出现阶级社会。10—13世纪建立了早期的封建公国。12世纪末至1562年，被日耳曼十字军侵占，后归属德利沃尼亚政权。1583年至1710年，先后被瑞典 、波兰-立陶宛公国瓜分。17世纪初形成了拉脱维亚民族。1710年至1795年，被沙皇俄国占领。1795年至1918年，拉东部和西部分别被俄罗斯和德国割据。1918年11月18日宣布独立。1922年2月16日宣告资产阶级民主共和国成立。1940年6月，苏军根据莫洛托夫-里宾特洛甫秘密补充议定书进驻拉，建立苏维埃政权，同年7月21日，成立了拉脱维亚苏维埃社会主义共和国，8月5日被并入苏联。1941年夏，希特勒进攻苏联并占领拉脱维亚。1944年至1945年5月，苏联红军解放拉脱维亚全境，拉重新并入苏联。1990年2月15日，拉脱维亚通过恢复国家独立的宣言，2月27日恢复它以前的国旗、国徽和国歌。5月4日拉脱维亚最高苏维埃正式通过“独立宣言”，并改国名为脱维亚共和国。1991年8月22日，拉脱维亚最高苏维埃宣布拉脱维亚共和国恢复独立。同年9月6日，苏联国务委员会承认其独立，9月17日，拉脱维亚加入联合国。

　　国旗：呈横长方形，长与宽之比约为2∶1。自上而下由红、白、红三个平行的横宽条组成。早在13世纪时，居住在拉脱维亚的拉特加人就使用过红、白、红图案的旗帜。1918年这面民族旗帜得到了事实上的合法化，1922年确定国旗的颜色和比例。1940年拉脱维亚成为原苏联的加盟共和国，当时的国旗为在原苏联国旗旗面的下部加白、蓝色的水波纹图案。1990年拉脱维亚宣布独立，象征拉脱维亚民族统一的红、白、红旗又被用来作为国旗。

　　拉脱维亚人口228.13万（2006年12月）。拉脱维亚族占58.5%，俄罗斯族占29%，白俄罗斯族占3.9%，乌克兰族占2.6%，波兰族占2.5%，立陶宛族占1.4%。此外还有犹太、吉普赛、爱沙尼亚等民族。官方语言为拉脱维亚语，通用俄语。主要信奉罗马天主教、新教路德宗和东正教。

　　拉脱维亚经济基础较好，以工业和农牧业为主，是波罗的海沿岸经济发达的国家，是原苏联经济最发达和富饶的地区之一，在波罗的海三国中，其工业位居第一，农业位居第二。除森林资源(290万公顷)外，还有泥炭、石灰岩、石膏、白云石等少量建筑用材料。主要工业部门有食品加工、纺织、木材加工、化工、机械制造、修船等。农业包括种植业、渔业、畜牧业等行业，农牧业十分发达。耕地面积占总面积的39%，达250万公顷。农作物以种植谷物、亚麻、甜菜、大麦、裸麦、马铃薯为主。一半耕地用于种植饲料作物。畜牧业在农业中占主导地位，主要饲养奶牛和猪。养蜂业十分普遍。农业包括种植业、鱼业、畜牧业等行业。全国30%的人口住在农村，其中农业人口占全国总人口的15%。

　　里加：拉脱维亚首都里加(Riga)是波罗的海地区最大的枢纽城市及避暑疗养胜地，也是世界著名的港口。古时曾有里加河流经此处，城市因此得名。里加位于波罗的海国家的中心地带，濒临里加湾，市区跨道加瓦河两岸，北距波罗的海15公里。里加的地理位置十分重要，它处于欧洲西部和东部、俄罗斯和斯堪的纳维亚半岛的交叉点上，其港口具有重要的战略意义，被称为“波罗的海跳动的心脏”。由于里加濒河临湖，所以又有三河一湖之称，三河指道加瓦河、列鲁巴河、城市运河，一湖指吉士湖。面积307平方公里。1月平均气温-4.9℃，7月平均气温16.9℃。人口逾74万，占全国人口的三分之一。

　　曾在30年代游览里加的英国作家格雷厄姆·格林写下了“里加，北方巴黎”这句话。在人行道两侧，遍布着现代化的咖啡馆和饭馆，城市的商业娱乐活动及其繁荣。拉迪森-斯拉维扬斯卡馆店坐落在道加瓦河上，拥有全国最完备的会议设施，从这里可以俯瞰旧城区的美景。里加的食品与北欧其它国家类似，油腻而且丰盛，但它也有自己的特色菜，例如奶油大麦汤和牛奶鱼汤，夹着腊肉和洋葱的馅饼以及黑面包布丁。当地人喜欢喝啤酒。 更多：https://www.bmcx.com/

　　工业有造船、电器、机械、车辆、玻璃、纺织、消费品和食品加工业等。城市交通便利，拥有一个国际机场，一个货物港和乘客港，还有四通八达的通信设施。苏联时期，里加作为重要港口，吞吐量曾达800多万吨。